Оля Полякова, близкая подруга Маши Ефросининой поделилась личной трансформацией в Instagram, рассказав, как она выглядела после набора веса и как ей удалось сбросить 12 килограммов всего за одну неделю.
Она вспомнила переломный момент, когда сказала себе: «Все, хочу увидеть в зеркале лучшую версию себя». В недавнем интервью певица рассказала об этом поворотном моменте.
Теперь она надеется, что такое же осознание придет ко всем, кто следит за ней. Вместе с @sheremeta_sergey Полякова запустила 4-й выпуск «Королевского марафона стройности», и он уже стартовал 19 мая. Но еще есть последняя возможность присоединиться.
Речь идет не об экстремальных диетах или лишениях. Основное внимание уделяется взаимной поддержке, позитивной энергии и реальным, долгосрочным результатам. Всего за три недели участники преобразят не только свое тело, но и свой настрой и уверенность.
«За тиждень 12 кг що за бред», «Всі на марафон струмкості купляємо не гальмуємо вже марафон розпочався», «Наоборот ,когда женщина кормит грудью она худеет», «Їжа не впливає на вироблення молока молоко виробляється з крові», - не промолчали украинцы в комментариях.
Оля Полякова заявила, что, когда она была беременной, то перестала кормить грудью ребенка и скинула «за неделю 12 килограмм». По ее словам, это все были якобы гармоны.
Раннее «Украинцы» сообщали, Анастасия Цимбалару без штанов широко раздвинула ноги: такой "кокошник" даже Оля Полякова не светила
Как сообщали «Украинцы», Эктор Хименес-Браво в военной форме засветился на важном направлении: мобилизация на месте не стоит